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毎日多忙な現代人のストレスが、眉毛が抜ける原因だった。

ストレスで眉毛が抜けた

毎日々ストレスを溜めていると、そのストレスが引き金になって、眉毛が抜けてしまいます。注意しましょうね。 髪の毛同様、人間の毛はストレスに弱く、精神的なダメージで抜けやすくなるのです。

眉毛は、顔の印象を決定づける大事なアイテムで、眉毛が抜けた事で怖い顔になる事もあります。 ストレスで眉毛が抜けてしまって悩んでいる時は、まずはストレス解消方法をよく考えてみましょう。

自分で上手に改善できない時は、医師などの第三者に相談するなどしてみると、思わぬ突破口が開けるかもしれません。

ストレスで眉毛が抜ける理由

眉毛が抜ける原因がストレスなんて、と驚かれた方もいらっしゃると思いますが、実は誰にでもありうるのです。近年では特に若い女性で悩んでいる方が多いようです。
では、なぜストレスで眉毛が抜けるのでしょうか。

基本的には大きなストレスを感じると、自律神経交感神経が優位に働き、全身の毛細血管が収縮して血液の流れが抑えられます。敵と戦う時の出血を少なくするという働きでしょう。体は戦闘モードに入っているわけです。

すると、眉毛を養う血液も流れにくくなります。酸素と栄養が十分に運ばれなくなるので眉毛は抜け落ちてしまうという仕組みです。

 元々眉毛を含む全ての体毛が抜けやすい体質の人がいます。 このような体質の方は何かダメージを受けた場合、眉毛にもダメージを受ける確率が高まり抜けてしまいます。

 円形脱毛症と言えば、頭皮に出来るイメージです。 円形脱毛症と眉毛が抜ける原因にはストレスという共通点があります。眉毛も髪も同じ毛なので、髪がストレスで抜けるのと同様に 眉毛もストレスが溜まると抜けてしまいます。

 ストレスは万病のもとと言われます。 ストレスは眉毛が抜ける事以外にも、様々な病気を引き起こします。

・鬱症状 ・胃腸を壊す< ・髪が抜ける

ストレスで眉毛が抜けやすい人

 眉毛が少ない・細い 眉毛も髪の毛と同様に、古い毛を排除し新しい毛を再生する新陳代謝により、自然と抜けます。

自毛が少ない人は、再生する量より抜ける量が多いと考えられます。 元の眉毛が細い、再生量が少ないという人は抜けるスピードに追い付けず、 ストレスにより更に眉毛が抜けやすくなります。

 日々多忙な人 日々多忙な人で、十分な休息が取れない人はストレスが溜まりやすく、眉毛が抜けやすくなります。 ストレス解消と、リラックスに心がけましょう。

 悩み事が多い人 悩み事が多いと、脳はアドレナリンを分泌して脳に疲労を訴えます。 眉毛は脳の疲労が原因で栄養不足になり、抜ける事があります。ストレスが悪化しないように、悩み事は早期解決して下さい。

眉毛が抜けた時の対策

ストレスの大きい時には十分な睡眠
 十分な睡眠
 食生活の見直し
 育毛剤

ストレスによる眉毛の脱毛に一番良いのは、十分な睡眠でしょう。 睡眠は、ストレス解消にも最適です。更に、眉毛は寝ている時間帯、(特に、22時~2時までの間)に成長します。 ストレス解消、眉毛の成長のためにも、良質な睡眠をきちんと取って下さい。

栄養不足の状態になると眉毛は抜けますので、食生活の見直しは有効です。 規則正しく、バランスのとれた食生活を心がけましょう。

関連記事  薄い眉毛を濃くする食生活はタンパク質を中心に栄養バランスをとるのがポイント

眉毛対策に眉毛用育毛剤を使う人も多くなってきました。ドラッグストアでも買えるので、今とても人気です。良質でコスパもよい眉毛用育毛剤も多いので、チェックしましょう。

睡眠や食生活の改善と眉毛用育毛剤で、対策していきましょう。

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